مع التقدم في العمر.. تغيرات طبيعية في الأوعية قد تهدد صحة القلب

بقلم: - بغداد 365 بغداد 365 - التاريخ: 2026-01-03
مع التقدم في العمر.. تغيرات طبيعية في الأوعية قد تهدد صحة القلب
صحة بغداد

مع التقدم في العمر.. تغيرات طبيعية في الأوعية قد تهدد صحة القلب

حذّر مختصون في جراحة القلب والأوعية الدموية من أن التقدم في العمر يرافقه حدوث تغيرات طبيعية في القلب والجهاز الوعائي، قد تؤثر سلباً على الصحة العامة إذا لم تتم الوقاية منها في الوقت المناسب.

فقدان مرونة الأوعية وتصلب الشرايين

وأوضح جراح القلب والأوعية الدموية الدكتور أليكسي كوبرياشوف أن التغيرات المرتبطة بالشيخوخة تشمل فقدان مرونة الأوعية الدموية وتضيق تجويفها، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وإجبار القلب على بذل جهد أكبر لضخ الدم. وأشار إلى أن تراكم الكوليسترول والكالسيوم على جدران الأوعية، المعروف بتصلب الشرايين، يعيق تدفق الدم إلى أعضاء حيوية مثل القلب والدماغ والكلى.

خطر الجلطات واحتشاء عضلة القلب

وبيّن الطبيب أن تصلب الشرايين يعد من الأسباب الرئيسية لاحتشاء عضلة القلب والسكتات الدماغية لدى كبار السن، نتيجة انخفاض كفاءة تدفق الدم وازدياد الضغط على الجهاز القلبي الوعائي.

تراجع كفاءة الشعيرات الدموية

وأشار كوبرياشوف إلى أن ضعف تدفق الدم في الأوعية الدقيقة يمثل مشكلة إضافية، حيث ينخفض عدد الشعيرات الدموية مع التقدم في العمر، وتعمل المتبقية منها بكفاءة أقل، ما يؤدي إلى إرهاق العضلات بسرعة وبطء شفاء الجلد بسبب نقص الأكسجين والمغذيات.

نمط الحياة يزيد من تفاقم المشكلة

وأكد أن هذه التغيرات تتفاقم نتيجة نمط الحياة غير الصحي، مثل قلة النشاط البدني، والتدخين، واتباع نظام غذائي غني بالملح والدهون المشبعة، إضافة إلى التوتر المزمن.

الوقاية ممكنة في أي عمر

وشدد الطبيب على أن التقدم في العمر لا يعني بالضرورة الإصابة بأمراض القلب، مؤكداً أن الحفاظ على صحة الأوعية الدموية ممكن عبر ممارسة النشاط البدني بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن.

الفحوصات الدورية مفتاح الوقاية

وأشار إلى أهمية مراقبة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكر في الدم، إلى جانب إجراء الفحوصات الطبية الدورية واتباع تعليمات الأطباء، مؤكداً أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في مختلف الأعمار.